Raw Food Diet Pro

¡Nuevo año, Nuevo tú! Raw Food Diet Pro proporciona cientos de recetas de comida cruda para ayudarte a desintoxicarte y a vivir una vida más sana, y más orgánica. ---------------------------------------
"¡Recetas asombrosas! - Recientemente me he obsesionado con los beneficios de una dieta de alimentos crudos y he descargado un montón de aplicaciones en el pasado. Alimentos crudos, vegano, vegetariano, cocina saludable, etc. ¡NINGUNO tiene recetas como estas! ¡Las fotos son hermosas y muy estimulantes! - Ashley Dondero
"Excelente y fácil de leer – ¡Gran variedad de ideas de comidas!" - Sacha Meriaud
"Gran aplicación – La aplicación ofrece lo que promete, y eso es toneladas de recetas crudas. Es fácil y divertido usar esta aplicación." - Christian Betty
"¡Realmente adoro esta aplicación!" - LaTasha Royal
"Genial – En realidad son un amante de la dieta Paleo, pero no puedo negar que aquí hay un montón de recetas sabrosas y vistosas que son saludables para los ideales más probables de cualquiera." - Dean Nobb
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La dieta de alimentos crudos es un derivado de la mayoría de las dietas vegetarianas y veganas, y que se basa en la creencia de que los alimentos más saludables para el cuerpo son los alimentos crudos. Aunque la mayoría de las comidas se comen crudas, calentar la comida es aceptable siempre y cuando la temperatura se mantenga por debajo de los 40 °C (104 ° F) a 46 °C (115 ° F).
La cocción se cree que desnaturaliza las enzimas presentes de forma natural en los alimentos. Según los partidarios de los alimentos crudos, las enzimas son la fuerza vital de un alimento, que nos ayuda a digerir los alimentos y a absorber los nutrientes. Si consumimos alimentos demasiado cocidos, nuestros cuerpos se ven obligados a trabajar más duro produciendo más enzimas. Con el tiempo, la falta de enzimas de los alimentos podría derivar en problemas digestivos, deficiencias en la nutrición, envejecimiento acelerado y aumento de peso.
Cocinar los alimentos también puede disminuir su valor nutricional. Por ejemplo, los compuestos que combaten el cáncer en el brócoli, los sulforafanos, se reducen en gran medida cuando el brócoli es cocinado. Ciertas vitaminas, como la vitamina C y el folato, son destruidos por el calor.
La cocción también promueve la formación de compuestos potencialmente nocivos en los alimentos durante la cocción a altas temperaturas, tales como productos finales avanzados de la glicación y aminas heterocíclicas.
Un plan de alimentos crudos es, por naturaleza, bajo en grasas, y este libro de cocina es una forma fácil y gratuita de conseguir que comiences a aprovechar el poder que implica el consumo de estos súper alimentos.
- Cuenta con una interfaz elegante e intuitiva
- Más de 100 recetas de alimentos crudos
- Recetas para todos los tipos de comidas: desayuno, almuerzo, cena y bocadillos.
- Señala tus favoritos para una referencia más clara
- Menú con filtros para clasificar las comidas
- Función de búsqueda para encontrar rápidamente tu receta favorita
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